Hesaplama Araçları içeriğine geri dön

İdeal Vücut Ölçüleri Hesaplama

İdeal Vücut Ölçüsü Hesaplama

Sağlık ve estetik açısında uygun ölçülere sahip olan bir vücut yapısına sahip olup olmadığımız öğrenmek için kullanabileceğiniz, ideal vücut ölçüleri hesaplama proğramını kullanabilirsiniz. Fakat dikkat edilmesi gereken en önemli konu sahip olunan kemik ve kas yapısıdır. Meydana gelebilecek kemik ve kas yoğunluğu ideal vücut ölçüsü hesaplaması yapılırken göz önünde bulundurulması gereken önemli bir konudur.

Çok daha ince olmalıyı, zayıflamalıyım, uzun boyuna rağmen kendisinden 20 – 30 santim kısa olan insanların ölçülerine sahip olmaya çalışmak gibi bir çok hata sağlıksız beslenme başta olmak üzere yaşam kalitesini düşürecek yöntemlerin uygulanmasına yol açmaktadır.

İri kemik yapısı olan kimselerin ısrarla sıfır beden olma istekleri sağlık sorunlarına yol açabileceği için uzmanların önereceği ideal ölçüler içerisinde kalmaya çalışmak doğru olacaktır.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>